CONSULTORIA & COACHING

como alcançar objetivos pessoais e profissionais com a ajuda externa de um Coach (treinador pessoal)

Por Yomiriuk

Coaching é o método mais atual usado para a realização de projetos e sonhos. Aquele que o pratica e possui um coach (do inglês: treinador, técnico) mantém o foco claro para alcançar objetivos em qualquer área de vida, tais como prosperidade, felicidade, cultura ou liberdade.

Indicado para tomada de decisões importantes, na organização pessoal e profissional, para realizar mudanças de vida e para definição de objetivos (a longo ou curto prazo), o coaching é executado por um profissional que traz o apoio externo para que você consiga elaborar escolhas de vida com clareza e objetividade e sustentá-las no dia-a-dia após a decisão. Os objetivos precisam ser escritos e definidos com essa total clareza para que possa executá-los. Sem isso, será apenas uma idéia. E idéias não valem nada se não forem executadas até o final.

Você e o treinador fazem avaliações das atitudes pessoais que o limitam ou impedem de chegar ao que se propõe. Para isso, compreender que a vida é um reflexo de suas atitudes e ações é fundamental.

Em geral, há duas desculpas que levam a não cumprir objetivos almejados. Primeiro, declarar que não tem tempo para fazer tal coisa ou para saber o que se quer. Segundo afirmar que não tem dinheiro. E realmente não terão nem tempo, nem dinheiro se optarem em continuar a perpetuar ações com estes pensamentos negativos.

Para realizar melhorias ou mudanças - seja de trabalho, da empresa, de casa ou cidade, de final ou início de relacionamentos, econômicas, de sua equipe etc - é necessário mudar antes as atitudes pessoais que já não servem mais para a nova situação almejada. Trabalha-se com o chamado “redesenho” por atitudes novas e mais eficientes. É trocar a desorganização por organização. Raiva por paciência. Falta de visão por objetividade e prioridades claras. Insegurança por auto-confiança. Desmotivação por iniciativa. Entre outros.

É preciso, então, deliberar prazos. Sem prazos definidos não há objetividade. É comum pessoas definirem no início do ano suas intenções anuais e não conseguirem cumpri-las, seja perder alguns quilos ou melhorar tal setor da empresa. Isso decorre por falta de apoio de um coach, pois sem o profissional externo que o apóie nas suas motivações, sem a definição de prazos e sem alguém qualificado que fale objetivamente de suas atitudes, as possibilidades de auto-sabotagens - como distrações, falta de persistência, esquecimentos ou irresponsabilidade com o que quer para si mesmo - são mais altas.

O método é baseado em sessões que definem:

1. Suas prioridades;

2. Um plano de ação para alcançar o(s) objetivo(s);

3. Supervisão externa para que cumpra o proposto no plano e prazos, aconteça o que acontecer;

4. Avaliação de sua atuação frente ao plano, identificando atitudes benéficas e prejudiciais, e as mudanças necessárias para seguir adiante.

Um coach profissional tem três objetivos: descobrir, motivar e fazer com que você cumpra as suas metas.

Um cliente em potencial para o método é aquele que quer fazer melhorias e tem a coragem em perceber a necessidade de um profissional para ajudá-lo. Assim a relação de confiança, honestidade, respeito e compromisso ficam seladas entre profissional e cliente.

Alguns países utilizam há anos essa ferramenta com ótimos resultados. Pesquisas mostram que 80% dos profissionais do Reino Unido, 70% dos australianos e 50% dos norte americanos tiveram contato com o método, sendo o Coaching uma das profissões que mais cresce no mundo. Em 2010, aumentou em 18%, reflexo da satisfação nos resultados gerados pelos clientes que contratam os serviços.

"Diante de nossos olhos “cheios” de afazeres, vemos desfilar milhares de "assuntos importantes" e urgentes a resolver. Devemos entender que nossa vida se ordena unicamente quando descobrimos o que é prioritário. O dia que ordenemos nossas áreas estratégicas e as prioridades, com apoio e objetividade de um Coach - treinador pessoal, só então decidiremos o que realmente é prioritário para nossa vida. Antes disso tudo parece ser importante e prioritário."

(Suryavan Solar - Manual AutoLiderança para Treinadores e Consultores de Projetos Pessoais - mentor e líder mundial chileno)